Dottoressa Psicologa clinica e Psicoterapeuta
Ordine degli Psicologi della Regione Emilia-Romagna n. 9108
Si riceve su appuntamento a Modena e Maranello

ATTACCHI DI PANICO
Aspetti comuni a tutti gli attacchi di panico:
i sintomi compaiono in maniera improvvisa e acuta,
viene vissuto con un senso di intensa paura,
alla crisi acuta segue un periodo prolungato in cui sono presenti sensazioni di confusione, marcato stato di spossatezza, vertigini.
Gli attacchi di panico possono manifestarsi senza un motivo apparente in una situazione ordinaria, durante il sonno oppure in prossimità di un evento significativo per la persona.
I sintomi dell’attacco di panico riguardano sia aspetti psichici che fisici. I principali sono:
paura di perdere il controllo
sudorazione intensa
palpitazioni
tremori
sensazione di soffocamento
dolore al petto
senso di sbandamento e vertigini
nausea
brividi
formicolii o sensazioni di intorpidimento agli arti
paura di morire
paura di svenire
ansia anticipatoria, detta anche paura della paura. Riguarda il timore che gli attacchi di panico possano ripetersi.
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I sintomi fisici e quelli psicologici vengono spesso confusi: la tachicardia e la costrizione al petto vengono spesso tradotti dalle persone come segnali di un infarto e la paura per la propria salute inizia a veicolare ed influenzare la vita della persona: ciò che prima veniva vissuto con disinvoltura diventa estremamente faticoso e l'impegno nell'evitare le situazioni ansiogene proteggendosi dall'ansia anticipatoria innescano il circolo vizioso degli attacchi di panico.
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Il piano di trattamento verte sul meccanismo del disinnesco di questo processo disfunzionale.
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